O型男性の健康

基本的に健康面では問題なし

いつもバイタリティに溢れるO型男性は健康面では問題ないようです。大ざっぱなわりに、以外に健康面では気を使っています。

例えば、ダイエットや筋力トレーニングなど、ひとたび目標ができれば突進するタイプですので、望み通りの結果を得ることができます。

注意すべきなのは事故やケガです。O型男性はせっかちな傾向があり、特に、何かに集中しているときは、周りのことが見えなくなることがあります。そうした時は、不意の事故やケガに見舞われやいので注意が必要です。

また、目的喪失にも注意が必要です。仕事や自分が掲げた目的が達成できなかったり、努力が報われなかった時、一気に脱力感に見舞われます。リストラや退職時も同様です。

最悪の場合、うつ病になる危険性もあります。普段から、ストレスの解消や気分転換を図るようにし、目的を達成できなくてもしょうがないという心の広さを持つことも、時には大事になります。